拥抱femxle纹身文化
“这是一个激进的观念，认识到在马拉松课程中，您不必担心自己如何寻找他人。”
女权主义者 Kiran Gandhi，（她’s also drummer for MIA and a 哈佛大学 毕业生），在2015年伦敦马拉松赛前夕就开始了她的比赛，并决定抛开卫生棉条和毛巾，顺其自然。
马拉松本身就是一个具有百年历史的象征性行为。为什么不 use it as a means 给无法使用卫生棉条的姐妹们照亮，尽管抽筋和痛苦，但把它藏起来像不存在一样？
说过 基兰 关于她在马拉松比赛中自由流血的决定…
你可以读基兰’有关此体验的博客文章： 基兰·甘地的现代作品… 她在其中描述了自由奔跑和流血背后的决策过程，以及从第一英里到26.2英里的感觉。
She did it! 东西&Ink editor 爱丽丝·斯内普 参加了2015年伦敦马拉松 肉瘤英国。您可以在下面了解她的训练历程 过去的博客文章 and on her Instagram的页面。这是她关于马拉松经历的日记条目…
“我在舒适的床上写这篇文章。我的腿太僵硬，很难下楼梯…上帝知道他们昨天如何跑马拉松…？这个周末充满了各种情绪，从周六马拉松前的紧张情绪到穿越那难以捉摸的终点线的高潮… 我不’不知道我怎么能开始把我第一次马拉松的经历写成文字…
“我一直都知道星期六会充满紧张气氛。但是我没有’不能想象我会流泪那么多次。我的思维受到困扰，我是否接受了足够的培训？如果可以的话’做吗？如果我需要哭怎么办？我会有什么感觉？我只是不能’放松。但是我男友詹姆斯的短信’妈妈格莱妮丝（Glenys）把一切都甩到了眼前，让我为悲伤而哭泣，因为她谈到一个非常特别的人，我从没有见过面–而且我知道我会和谁成为好朋友… 詹姆士’s sister, Glenys’的女儿：凯瑟琳–不幸地失去了生命 肉瘤 就在詹姆斯和我见面之前。几个月的培训和 筹款 致敬凯瑟琳，并提高人们对这种罕见形式的 癌症.
“除了情感和神经，还有 ’也实用！我必须整理一下跑步装备–背心，绑腿，非常性感的粉红色跑步腰包，用于存放凝胶和果冻婴儿，运动鞋和凡士林（必须润滑以免长途跋涉）。而且我需要确保我吃了很多健康的碳水化合物，也称为 碳水化合物含量。我还想确保自己过一个愉快的夜晚-尽管我知道我可能不会’t get much sleep…我只整夜打do睡，想着我要踏上的史诗旅程…
“比赛当天早上，那是一个奇怪的时刻…闹钟响了，我好累。我整夜睡不着觉，一点也不感到神清气爽。早上6.30，半小时，我做了很多伸展运动，还确保了我的腿筋被绷紧了，因为不幸的是，我在训练中受伤了。早餐是稀饭，浆果，椰子水和咖啡。然后我开始了我一生中最紧张的火车旅程…尽管看到平台上还有其他许多马拉松运动员感到很欣慰，但他们看起来都一样令人担忧…
“I don’t know how I imagined race day would feel, but 我不’认为任何培训都真的为您做好了准备。时间没有任何意义。它是如此之快，如此之慢…跑步感觉与训练跑步有很大不同。我想尝试欣赏沿途看到的所有景象，但是当您感到一切都模糊时’重新尝试专注于您的速度’重新跑步，您周围的所有人，人群，跑步者，气氛…我看到一个女人在跑 细高跟鞋, 耶稣基督和 犀牛 （幸运的是我超越了所有这些人）。一路都有路边派对…人们欢呼和喝酒。我只是一直在想自己嫉妒喝酒的人，或者只是自鸣得意我正在参加马拉松比赛？有老年人，年轻人，瘦弱的人和肥胖的人，有的穿着服装，有的跑步，有的散步…许多人团结起来参加了这次马拉松之旅。
“但是也有低点。我的父母和朋友将要去 肉瘤英国 在12英里处欢呼雀跃，而在8英里附近，我一直被这种想法所鼓舞…我一直在想，直到我看到他们的脸，这将是四英里。但是12英里过去了，而我没有’t spot them. 我不’不知道我是如何想念他们的（特别是当我父母的脸上贴着我的旗帜！）时，我肯定一直处于一种奇怪的马拉松发呆状态。那让我有些沮丧，然后我担心我不会’再次见到他们。可惜的是13英里处 塔桥我对马拉松这一点感到非常兴奋…沿途还有其他黑暗的时刻，女人cow缩在路边，牵手，男人被担架抬着，乳头流血…标志着马拉松真的是对人类耐力的真实考验…
“But I plodded on…我一直在专注于最后的感觉，并试图忽略我的腿的疼痛和沉重，倒数几英里…直到25英里，我发现了第二个 肉瘤英国 欢呼声和我男朋友，朋友和家人的面孔…我不知道会给我带来什么刺激，在踏上最后一英里的最后一步时，我设法加快了步伐…太高了–可能是我的马拉松亮点–我微笑着挥手。我知道现在我可以跑到最后…穿过购物中心，穿过白金汉宫，然后，当我越过终点线时，我在空中举起手臂，流下了无法控制的眼泪，我的确在哭泣。如此之大，以至于一位元帅将我抱在怀里，给了我巨大的拥抱。我以前从未经历过这种感觉。
“我在4小时30分21秒的时间里完成了我的第一次马拉松比赛-几乎正是我想要达到的时间，却从未想到过…但是我的直接想法是，哦，也许明年我可以做到，也许我可以在4小时内做到…然后我回想起去年的这一点，当我的一位朋友参加马拉松比赛时，我印象深刻，我以为这是我永远做不到的事情。当时，我喝了很多酒，抽了烟，当时我比石头重了一半半，我不能’无需步行即可跑超过一英里。但是跑步确实使我对自己的皮肤感到更加快乐，并且我对自己的身体以及真正专注于目标时可以做的事情有了新的尊重。这也使我与詹姆斯和他的妈妈更加亲近，并且确实使我想到了凯瑟琳，我希望我能认识他。
“最重要的是，当我在集合点见到每个人时，我的妈妈告诉我，我的收入超过了我的£3,000不折不扣的目标 当我跑步时。人们在我实际奔跑的过程中跟随我的进步并捐款真是令人难以置信…
“在过去的几个月里，这是一段了不起的旅程，令我几乎难过的是。自去年11月以来，马拉松训练一直是我一生中极为重要的一部分。现在，一位理疗医师建议我休假一个月，让绳肌he愈。我想一旦有了，我就可以开始追寻下一个梦想。来吧。让一生与跑步的恋爱真正开始…”
您可以阅读有关英国肉瘤的更多信息并捐赠给爱丽丝’s 筹款 on her 公正 页。
东西&Ink editor 爱丽丝·斯内普 目前正在为2015年伦敦马拉松比赛训练，她正在为英国肉瘤协会（Sarcoma UK）跑步。阅读更多内容 第一次马拉松日记. 这是p她的马拉松日记的艺术四–一些视频灵感。
该视频去年流行，但我仍然喜欢…我发现看着它感到很舒服，这只是让我想出去跑步—在我的马拉松训练中为我提供了急需的动力。
导演Matan Rochlitz和Ivo Gormley发行了短片–‘The Runners’–去年11月15日。两人骑着带摄像头推车的自行车采访了整个季节的跑步者，您可以在短片中看到美丽的变化。跑步者在雨和阳光中不断奔跑。在《卫报》上发表的一篇文章中，伊沃·戈姆利（Ivo Gormley）写道，一位受访者一直为自己的父亲为患有痴呆症的父亲参加马拉松比赛的决心“坦诚”。
跑步者在这部电影中的团结是一件事情-奔跑-他们奔跑的原因多种多样。
发布于2013年11月15日– Matan Rochlitz的短片& Ivo Gormley
“整个赛季都在停机坪上疾驰，一群跑步者在步调一致的道路上勇敢地面临着亲密的挑战。解放了责任，他们的警卫人员急剧下降，发表了滑稽而野蛮的坦白的自白，并在匿名群众的背后编织了强有力的叙述。”
Twitter：#therunners
脸书： //www.facebook.com/therunnersfilm
我正在以男友的身份参加英国癌症慈善机构肉瘤的马拉松比赛’的姐姐凯瑟琳（Katherine）于三年前死于肉瘤，距我和詹姆斯相识仅几个月时间。我正在为从未遇见的凯瑟琳（Katherine）参加马拉松比赛，但我希望我能参加。我想为詹姆斯和他的家人做这件事。如果您可以捐出尽可能少的捐款，这将使我的培训显得更加值得。我的JustGiving页面是 公正.com/
事物的第1部分&墨水编辑Alice Snape’s Marathon Diary…
大约三周前，我得到了一直在等待的消息…我被接受参加2015年伦敦马拉松大赛 癌症慈善机构 肉瘤英国 …
我的内心充满了兴奋，恐惧和幸福。兴奋，就像跑马拉松一样，一直是我想要实现和恐惧的事情之一，因为我一生中从未跑过那么远的距离。在过去的五个月中，我一直在慢慢建立自己的健身水平，并真正享受过健康生活方式带来的好处。但是马拉松完全是一个全新的水平，我已经准备好迎接挑战（我希望）。感觉就像在正确的时机去做，对于一个非常贴近我的慈善机构。
让我告诉您一些有关为什么我申请为英国肉瘤举办伦敦马拉松的原因。我的男朋友’的姐姐凯瑟琳（Katherine）于三年前死于肉瘤，实际上她在去世前几个月就去世了 詹姆士 和我见面。詹姆斯和他的妈妈Glenys支持英国肉瘤的工作，以帮助受肉瘤影响的其他家庭。我从来都不认识凯瑟琳，尽管多年来我和詹姆斯在一起，但我逐渐了解了她-她是什么样的人以及她的好恶。从某种意义上讲，我想我想为肉瘤筹集资金，以向我从未见过的凯瑟琳致敬，但我希望我能拥有。这也是为什么我选择从 ‘Miniature 墨水’ （与Atomica画廊合作举办的庆祝物联网展览&Ink’的两岁生日）。
但从非常自私的角度来看，我也想参加马拉松比赛，我想看看我是否能在身体上做到这一点。看看我是否能跑完整个距离并在令我感到骄傲的时间内做到…我目前正在参加伦敦马拉松官方训练计划的第3周，并且享受与自己竞争的乐趣。超越自己的时代，逐步建立自己可以奔跑的时间和距离。 （我最近下载了 运行守护者 应用程序，并完全沉迷于每分钟英里数，并弄清楚我的“race pace” might be).
因此，我为凯瑟琳（Katherine），詹姆斯（James）和他的妈妈，受肉瘤（Sacomma）影响的人们参加这次马拉松比赛，以支持这一出色的慈善事业，并且主要是为我自己，因为我想说我参加了一场马拉松比赛，并且这也是因为我想说我是为英国肉瘤公司（Sarcoma UK）跑步的。因此，请尽可能少地或尽可能多地付出，以便我在冬季寒冷和黑暗中进行跑步训练时能想到所有这些便士。… Here’s a link to my 公正页面.
在接下来的几个月中，我将为大家提供最新的培训进展情况‘My Marathon Diary’在此博客上，所以请提供支持和鼓励之词…
在他们的网站上找到有关Sarcoma UK的更多信息， www.sarcoma.org.uk，以及之前的 博客文章.