刺青& Yoga: Emma Vasquez

24岁 艾玛·巴斯克斯(Emma Vasquez) , is a 瑜伽teacher 来自卡莱尔。我们与艾玛(Emma)聊天,以了解有关她的日常习惯,纹身和纯素食生活方式的更多信息…

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当您第一次纹身时,您几岁? 我当时18岁,是我大腿上的一只猫头鹰,大约A4大小。

是什么吸引您进入纹身界? 纹身的完整紧身衣裤。我只是喜欢看到一个人上有这么多纹身,颜色和作品让我震惊。我记得当我10岁或11岁时在游泳池里看到一位女士的紧身衣裤,我对她的长相感到敬畏。

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是什么影响了您要纹身的决定? 我只是喜欢它的外观,纹身对我来说真的不是什么大不了的事,我真的没有任何有意义的故事。要做的只是纹身,仅此而已。去找一个好的纹身师,然后享受整个体验。

您能告诉我们一些关于您的纹身的事吗? 我双臂都做着,传统的,还有很多颜色和花。我背上有航海风格的东西,胸前有om,胃里有甘尼莎。我两个大腿都有纹身,大腿后部,膝盖,小腿,小腿都有。所有十个脚趾,脚的内部和脚的顶部。它们都是传统的,我被很多伟大的纹身师纹身,大部分是由 梅根·费尔 和她爸爸 科林·费尔。两个坚实的纹身师。

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您的瑜伽之旅是如何开始的? 大约五年后,我开始冥想,想看看瑜伽是否可以补充这一点。我在现在工作的同一个工作室上了第一堂课,从一开始我就完全爱上了瑜伽。

在瑜伽界,您是否被当作纹身沉重的女人来对待? 我曾让学生们告诉我他们担心上课,因为我的纹身使我看起来很害怕或“很难”,即使我脸上总是挂着灿烂的笑容!人们直截了当地告诉我,他们认为我的纹身看起来很糟糕,他们不喜欢它们。但这是他们的意见,这很好。有时我让学生咯咯笑,或者把纹身指向他们的朋友,但从来没有在我现在工作的卡莱尔瑜伽馆工作,这是我在其他地方教过的瑜伽。因此,我想人们会因为我的纹身而说话或咯咯地笑着指向我的朋友。我随它去吧,我认为纹身越多,您就越不在乎别人的想法。我喜欢他们,这很重要。

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自您开始教学以来,您的生活方式有没有改变? 并非如此,当我开始瑜伽时,我的生活方式发生了改变。我成为素食主义者,做出了许多不同的人生选择,但是自从我开始教书以来,一切都变得如此自然和流畅。不强迫任何东西,一切都在流动。这是一种很棒的生活方式,非常轻松。

您的纹身与瑜伽练习相符吗? 我认为他们是严格的ashtanga练习者,所以ashtanga是一种非常阳的瑜伽风格,如果我去其他工作室参加ashtanga课,我保证会有一些ashtangis会纹身!我想我在练习时也会感到自己被纹身遮盖住了,我感到自己隐藏在自己的小世界中。不过,在摄影棚里,甚至在人们在街上拦住我的时候,我的确得到了很多赞美。

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他们是否以其他方式帮助您连接到您自己或世界? 实际上,纹身使我意识到我们可以摆脱情感和感觉,我们不必坚持或认同它们。如果您在纹身方面感到痛苦,只需将其作为当下的体验,并知道它将过去。

瑜伽和纹身有助您以不同的方式看待自己的身体吗? 绝对地,瑜伽使我完全爱上了我的身体,为我的身体进行康复和养育,并为此感到自豪。纹身也让我对自己的皮肤更有信心。

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您在哪里教书,人们如何参与其中? 
我在 卡莱尔瑜伽工作室 在坎布里亚郡,这是最美丽的宁静空间您可以通过上课来参与其中!我也在这里运行Ashtanga瑜伽计划,这对Cumbria来说是非常罕见的!在我开始瑜伽之旅的同一间工作室里教书真是太棒了。

瑜伽在我的皮肤上

瑜伽在我的皮肤上 是由Rossana Calbi和Giulia Piccioni策划的集体表演,与 罗马Parione9画廊。 2月24日星期六,“我的皮肤上的瑜伽”来到了自然的位置: 墨水的另一面,罗马公约致力于女性纹身艺术家的艺术。

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精神稳定来自平静和清晰状态的体验。

“我的皮肤上的瑜伽”是策展人Rossana Calbi,Giulia Piccioni和 Parione9画廊。该项目前往萨利纳(Salina)的阿曼内(Amanei),到达罗马的Parione9画廊,该画廊一直对纹身艺术非常感兴趣。

瑜伽是一门神圣的科学。这是一门科学,因为它的原理基于对人类本性和宇宙的特定肯定,它之所以神圣,是因为它代表了个人了解自己的神圣自我的内部路径。

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在这个内部路径的中间,有瑜伽体式(根据瑜伽训练法)的身体姿势。体式是姿势,体式是以身体,精神和精神态度使用整个身体的艺术。体式的结构不可更改,因为每个体式都是一件艺术品。 Maharishi Patanjali在《瑜伽经》中指出,完美完成体式时,身心之间,灵魂与灵魂之间不会存在二重性。根据瑜伽士T.K.V.通过瑜伽的Desikachar,精神和感官直接与意识联系在一起,不会被视为分离或混乱。

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该项目包括每个脉轮两个体式(来自梵语) 车轮 或者 碟片)。根据姿势的物理外观和特定的脉轮刺激的相关性选择体式。第七脉轮没有体式,因为没有姿势会直接刺激它。

瑜伽老师和心理学家朱莉亚·皮乔尼(Giulia Piccioni)拥抱罗萨娜·卡尔比(Rossana Calbi)’在工作室d的技术支持下的策展理念’arte Candeloro举办了一次具有身心体验的展览。

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艺术品由Nicoz Balboa,Genziana Cocco,Cecilia De Laurentiis,Cecilia Granata,Marta Ierfone,Marta Messina,Roberta Kinney,Anita Rossi,Maria Grazia Tolino创作。

瑜伽在我的皮肤上的下一站将在意大利的一个修道院举行。 详细了解原始位置和 这里的未来项目.

尼娜瑜伽

我们和26岁聊天 妮娜·高克斯(Nina Goks)一位来自伦敦的瑜伽老师和自然疗法营养专业的学生介绍了她的素食之旅,纹身收集以及以瑜伽为灵感的生活…

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您的瑜伽和纯素食之旅什么时候开始的? 我的瑜伽之旅始于素食主义!四年前,我开始做瑜伽,当时我正试图变得更健康,饮食习惯更传统,跑步和进行HIIT训练。我尝试了瑜伽风格的锻炼,并很快开始比其他任何运动都多做瑜伽-我享受着平静,力量,释放和专注。在做瑜伽之前,当我锻炼时,我还是比较头脑不清, ’d刚学会克服它,瑜伽就恰恰相反。

我对饮食健康的认识引发了对同情心的思考。我切肉,吃素了几周,直到我看着 地球人 –我没有’从那以后看世界就一样。同情,无伤害,过着简单的生活并意识到自己的健康,地球的福祉和所有生活无疑是瑜伽和道德素食主义者的两个方面,因此他们自然而然地携手并进。然后他们涌入了我生活的方方面面,我退出了我的职业生涯’d很不喜欢瑜伽和营养!

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Nina制作的Sunmer卷

是什么促使您做出如此巨大的生活方式改变? 我受到社交媒体上几个人的启发,我喜欢他们的旅程。在这些平台上,我真正地认识到素食主义,这吸引了我自己进行研究。我选择积极追求它,因为一旦您了解得更多,您就能做得更好!现在该采取主动了。我也有很多健康问题,一些被诊断出,一些无法解释,大多数情况下我’d刚刚接受了他们,这是我生活的一部分。现在这对我来说似乎很疯狂,我没有’永远不要将如此不健康的饮食与不良健康相关联-记住,在去素食之前的几个月里,我是一个完全的垃圾食品瘾君子。

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Nina制作的冰沙碗

它使您对身体和自己的看法有所不同吗? 当然!我开始将自己视为值得精神健康的人,我认为自己的身体有能力而不是恶化。它’承认自己的价值并不傲慢或自私,事实上’s liberating.

您对想做出改变的人有什么建议? 教育自己,观看纪录片,并与在线社区联系以寻求支持和启发。如果它’是您想要的东西,然后在旅途中对自己好一点。它可以经受考验和磨难,但是没有什么值得做的事落在你的腿上,它’可以恐惧,接受批评。如果您给自己提供信息,则需要它’更简单的过渡。对某事选择积极的看法确实会改变结果!

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Nina制作的Pina colada冰沙碗

您在YouTube视频中分享了哪些内容,人们期望看到什么? 我没有’当我开始我的时候没有特定的意图 YouTube频道。我只是想记录我的旅行,并围绕我正在继续学习的相对新颖和令人兴奋的生活方式制作视频。因此,您可以期待素食,瑜伽,旅行,瑜伽士/素食主义者的生活方式,自然健康和极简主义,以及许多其他完全随机的沉思。

您的风格如何发展?你’我开始采取更多的简约主义方向,这是什么启发了? 有了纹身,我过去更喜欢传统,但我’我肯定对新传统产生了热爱。极简主义是瑜伽修行者生活的一部分。简单地生活,以及对自己的足够和足够的理解。我的目标是拥有需要的东西,从有意识的独立小企业或二手店购买,但仍要使用我现在的东西,直到需要更换为止。我们就是这样的消费者,完全将’出售给我们,当您掌权时,便开始欣赏您所拥有的以及它的来源。我的风格肯定已经演变为更加简洁,热带和自然风光,纯素食和赤脚生活!

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您能告诉我们您的纹身吗?您认为纹身必须有意义吗? 我的纹身大部分是从女画家那里收集的,但不是全部,尤其是过去两年中得到的任何东西。关于纹身的经验可能会成为一种仪式。我的丈夫Goks是纹身艺术家,他对纹身的热情拓展了我对纹身的认识,’d一直想要他们,即使我说了一小会’没有任何可见的东西。

这种变化很快,尤其是当我看到所有令人难以置信的艺术家在那里时。如果您感到与艺术家,他们的作品和他们的氛围有联系,那完全改变了您对纹身的欣赏。我的确是我曾经/曾经从事过的事情’我对自己纹身的内容不感兴趣,并且经常对自己想要的东西有自己的想法。我认为就意义而言,有一个快乐的媒介。如果每个纹身都必须神圣且具有超级个性,那么可能很难真正拥有想法或接受艺术家的解释。

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你什么时候开始上课的?人们如何参与其中? I’自从我完成培训的开始以来,我已经私人学习了几个月。一世’m正在组织课程中,但我可以在伦敦东南部或本地范围内参加私人课程。有关事件和类的信息可以在我的网站上找到 网站 and Instagram的 –新课程即将推出!